2009.02.11　ちょこっと練習

今日は余り良いではなかったかど…　

久しぶりに走りました

社長と私はﾛｰﾄﾞで友達のU君はマウテンもどきの自転車で

瀬野駅目標に走ることにしました

始めは皆順調な走り出しだったが、

日頃の運動不足もあり…途中の上り坂では時々息切れもし、

『足が痛い』等と叫びながら走りました。

明日筋肉痛になるのか不安だけど

でもこの位で筋肉痛にはなりたくないな～

ま～楽しく20ｋｍを走りぬくことが出来満足

来週は社長は用事があるから一緒に乗れないのが残念だけど

一人で今日走った道を練習する予定です

早く皆についていけるように頑張ります